尼泊尔徒步推荐马纳斯鲁mct徒步 -雷速体育

最美丽但鲜为人知的徒步路线之一马纳斯鲁环线徒步路线，位于尼泊尔东北部。与尼泊尔的其他一些徒步线路相比，马纳斯鲁环线的徒步时间更长，总距离为 177 公里。tsum valley manaslu circuit 被认为是完整的马纳斯鲁地区徒步。每年的 3 月至 5 月以及 10 月或 11 月是徒步mct的最佳季节

徒步路线沿陡峭的布迪甘达基河（budhi gandaki）而上，是一条古老的盐业贸易路线。徒步穿越马纳斯鲁地区时，可以看到十座海拔超过 6500 米的，其中包括海拔超过 7000 米的山峰。这一地区主要居住着两个民族：努布里族（nubri）和措姆族（tsum）。奇库尔河的支流将这两个民族的领地分隔开来。

幽深的河谷、郁郁葱葱的丛林、悬崖峭壁上的村庄、淳朴的当地人、冰川、冰湖、牦牛和羊舍、塔卡利村、110 种鸟类、2000 种花卉、蓝羊、麝香鹿、塔尔、山羊和雪豹，这些幸运的景致可能会让您的徒步成为最棒的体验，真正一生难忘。

徒步行程：

day1 办理mcap和 acap 许可证

day2 坐车到barpak/mamche (1950/2800m) （8小时）

day3 barpak—singla 1780m, 6 hrs

day4 singla - kholabesi 970m, 6 hrs

day5 kholabesi - jagat 1410m - 06 hrs

day6 jagat - dyang 1800 m - 06 hrs

day7 dyang - namrung 2660 m - 07hrs

day8 namrung - sama-gaun 3530 m – 07 hrs

day9 sama-gaun - manaslu base camp - sama-gaun

day10 sama-gaun - dharamsala / larke phedi 4470 m - 04 hrs.

day11 徒步到larke la 5160 m - bimthang 3720 m - 08 hrs

day12 bhimthang - dharapani
1900m, 07 hrs

day13 坐jeep车经besisahar 回加都, 09 hrs

马纳斯鲁环线徒步旅行的注意事项：

1.
由于马纳斯鲁环线徒步路线的野外性质，独自徒步旅行者和不熟悉该地区的人很容易迷路。因此，您必须带一名向导，而且必须至少有两人（最好更多）参加徒步旅行，并持有加都移民局颁发的特别许可证。没有向导是无法进行mct徒步的。沿途有许多检查站，尼泊尔警察会在你经过时做标记，以确保在这一地区旅行的安全。

2.
你必须把精力和体力都留给拉基垭口larkey pass——马纳斯鲁环线徒步旅行中最令人惊叹的景点。徒步起点没有机场，因此可以选择乘坐当地大巴或吉普车到达。体能一般的徒步者，建议安排15 天时间。其中包括在海拔 4000 米处休息一天。由于要翻越海拔五千米以上的垭口，不建议安排去大本营的行程，因为来回很耗体力。

3.
由于需要翻越世界上最长的垭口，你将在冰川上行走，因此必须为这个垭口准备好适当的装备；保暖衣物、太阳镜和一副手套是必备的。垭口当天要早点出发，这样可以在山顶欣赏到壮丽的日出。

4.
晚上的气温可能会低于零下 15 摄氏度，而晴天的气温可达 20 摄氏度。但冬季山口的气温会降到零下 30 摄氏度。

5.
如果在日出时到达拉基垭口，那么在下山前往垭口另一侧的比姆唐（bhimtang）时就能避开大风。以正常速度登顶大约需要 8 小时。

6.
翻过拉基垭口后，建议在比姆塘过夜，比姆塘村海拔在 4000 米以下。在这里还能看到马纳斯鲁山的日出，四周的群山环绕，风景尽收眼底。